A CHI È RIVOLTO Praticanti esperti e non, chiunque abbia voglia di sperimentare e provare a raggiungere, in totale serenità e armonia, questo meraviglioso connubio tra la natura e la propria anima, accerchiati dal fruscio, dagli odori e dai colori … Continua a leggere →
NEI WEEKEND DI GENNAIO E FEBBRAIO – CONTATTARE L’INSEGNANTE PER INFO E PRENOTAZIONI – DESCRIZIONE CORSI Yoga Posturale Questa Classe è focalizzata sulla colonna vertebrale: andremo a lavorare in particolare sulla zona lombare, dorsale e cervicale con l’obiettivo di allentare … Continua a leggere →
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Un weekend dedito alla riscoperta di sé: il respiro azione involtaria del corpo che porta ossigeno. Due proposte: OPZIONE 1: Attività sviluppata sulla giornata di sabato: seduta di Raja yoga e trattamento di riflessologia plantare individuale. OPZIONE 2 In aggiunta … Continua a leggere →
L’ equinozio dell’autunno: un momento per rinnovarsi concedendosi alla natura, meditando e respirando. Una proposta per il weekend del 25 e 26 settembre – Immersione nello YOGA AL RIFUGIO TIRONI tironi Info&prenotazioni al 0364/1916180
Anche a Montecampione hanno dovuto adeguarsi alle regola sul distanziamento sociale, ma sono riusciti a fare in modo che la sicurezza sanitaria non cancellasse il cartellone degli appuntamenti sportivi e non; che non costringesse a rinunciare alla tradizionale «Corri e … Continua a leggere →